Gérer son stress

Gérer son stress n’est vraiment pas chose facile ! Et je sais de quoi je parle ! Parfois j’ai l’impression d’être une boule de nerf qui pousse des « hiiiiii » ,des « haaaaaa » et des « %$*#@$ !!!! » Afin de pouvoir gérer certaines journées intenses, il…

La cryothérapie

La cryothérapie ? Mais c’est quoi ce truc me direz-vous ? En fait, c’est un soin par le froid. Cette technique est utilisée pour soigner les douleurs, les hématomes, mais c’est aussi une façon de se mettre en beauté de la tête aux…